Holica Studio
Możemy z dumą powiedzieć, że dysponujemy nowoczesnym, najlepszej jakości, bogatym wyposażeniem – jednym z najlepszych w Polsce.
Holica Studio – miejsce, gdzie dbamy o zdrowe ciało i ducha dzięki metodzie Pilates. Przygotowaliśmy ofertę z myślą o różnorodnych potrzebach klientów, z szerokim wyborem zajęć, profesjonalnymi trenerami oraz elastycznymi opcjami.
Nauczyciele i instruktorzy
Instruktor
Zwykle to osoba, która prowadzi zajęcia według ustalonego programu (np. zumba, pilates, fitness). Posiada certyfikat ukończenia kursu zawodowego, zna podstawy anatomii i metodykę prowadzenia zajęć.
Nauczyciel
To osoba, która poza praktyką, posiada głębsze przygotowanie metodyczne i pedagogiczne – często z latami doświadczenia. Uczy nie tylko ćwiczeń, ale też filozofii ruchu, oddechu, świadomości ciała. W relacji z uczniem/nauczycielem kluczowe są indywidualne podejście i edukacja.
Monika Golli
Nauczyciel pilates oraz właściciel studia
Sandra Puchała
Nauczyciel pilates
Sandra pracuje jako nauczyciel pilates w Holica Studio.
Ze sportem jest związana od dawna, jednak intensywnie zaczęła ćwiczyć po narodzinach swojego pierwszego syna. Przez długi czas poszukiwała swojej drogi, aż trafiła na zajęcia z pilatesu, które całkowicie ją pochłonęły – zarówno sercem, jak i ciałem.
Agnieszka Czernik
Instruktor pilates
Agnieszka jest absolwentką Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach, gdzie ukończyła kierunek wychowania fizycznego. Od najmłodszych lat wszelkie aktywności ruchowe sprawiały jej ogromną przyjemność. Dlatego skoncentrowała się na ukończeniu AWF-u, aby zdobyć odpowiednią wiedzę i umiejętności.
Aleksandra Gajda
Instruktor pilates i baletu
Absolwentka łódzkiej Akademii Muzycznej na kierunku choreografia i taniec.Swoją przygodę z tańcem zaczynała jeszcze w Pszczynie w studiu tańca Catchtheflow. Kierując się zamiłowaniem do ruchu ukończyła studia na Akademii Muzycznej w Łodzi na kierunku choreografia i techniki tańca.
Wiktoria Małek
Fizjoterapeutka
Pomagam moim pacjentom w łagodzeniu bóli głowy, napięć stresowych oraz dolegliwości wynikających z przeciążeń i długotrwałego stres
Na wizytę u Wiktorii możesz umówić się telefonicznie.
Aneta Zieleźnik
Instruktor pilates
Aneta pracuje jako instruktor pilates w studio pilates Holica.
Jestem mamą trójki dzieci i pasjonatką zdrowego stylu życia. Sport zawsze towarzyszył mi w życiu, ale to pilates skradł moje serce w sopockim studio pilatesu.